[365+269/365] 營養有變化的─辣豆瓣焗蔬菜

今天要上的菜是～～～～～～

其實這是很簡單又有些小變化的料理
備料：綠花菜、白花菜、金針菇、青椒、辣豆瓣、焗烤起士

1. 先將蔬菜接成適當大小，接著川燙蔬菜！
　小提醒：金針菇不要太太久，稍微過個水就可以了，這樣金針菇吃起來會脆脆的唷

2. 要不要放入炒菜鍋都可以啦，如果要的話，就是放入炒菜鍋跟辣豆瓣炒一下
　如果不想再起個鍋，那就拌一拌即可

3. 最後就是撒上焗烤起士，然後放進烤箱烤烤啦
　我們家是超小烤箱，所以是用７５０Ｗ烤十分鐘左右，如果有預熱烤的時間就會縮短
 　看到表面呈現焦焦、金黃色就可以了